Yoga

<<Professeur de yoga certifiée, je vous propose de venir découvrir ou redécouvrir le yoga dans des séances de Hatha Yoga dans le respect et la bienveillance. Les séances seront rythmées par la respiration, la maîtrise du souffle, la pratique de postures accessibles à tous et la relaxation.>>

Nadège

Apportez votre tapis de sol, petit coussin et couverture légère.

Contact pour les inscriptions : SwanniaYoga@mailo.com

Tarif: 12 euros la séance, pour adulte.

Dates et horaires : 

• dimanche 6 septembre de 14h30 à 16h

• dimanche 20 septembre de 14h30 à 16h

• dimanche 27 septembre de 14h à 15h30 

• dimanche 4 octobre de 14h30 à 16h

• dimanche 11 octobre de 14h30 à 16h